Focusing und Thinking at the Edge (TAE)
Freiraum schaffen und bewahren
Focusing und Thinking at the Edge (TAE)
Freiraum schaffen und bewahren
Freiraum lässt sich nicht kontrollieren – aber ermöglichen und erfahren. In diesem Seminar lernen Sie mit Focusing und TAE, was Freiraum für Sie persönlich bedeutet, wie Sie ihn körperlich erleben und wie Sie ihn nachhaltig bewahren – für sich selbst und in der Arbeit mit KlientInnen.
Dieses Seminar zeigt, wie Freiraum mit den erlebensbezogenen Methoden Focusing und TAE (Thinking at the Edge) geschaffen und bewahrt werden kann. Tag 1 steht unter dem Motto „Vom Alltag zum Freiraum“: Sie erfahren Freiraum am/mit dem eigenen Leib, lernen den Felt Sense kennen und benennen und erkunden eigene Freiräume. Tag 2 führt „vom persönlichen Erleben zum Freiraum-Leitbild“: Mit Sinnbildern und TAE entwickeln Sie Ihr persönliches, „maßgeschneidertes“ Freiraum-Leitbild, das auf verschiedenste Kontexte übertragbar ist und nachhaltig verankert werden kann.
Wesentliche Inhalte:
Felt Sense, Freiraumbegriff und Basics: Grundlagen von Focusing und Bodymapping
Erkundung eigener Freiräume und Freiraumübung zu zweit mit Transfer auf die Arbeit mit KlientInnen
Entwicklung eines eigenen, individuellen Leitbildes, das „maßgeschneidert“ auf die eigene Situation zutrifft
Das „Schneckenhaus-Prinzip“ („kleinere Freiräume nutzen, um größere Freiräume zu schaffen“)
Arbeit mit Sinnbildern (metaphorisch interpretierbare Bildkarten) & TAE-Modul zur Spracharbeit, um persönliche Kernaussage bzw. Leitsatz zu formulieren
TAE-Schritte zur selbstständigen Weiterarbeit
Nutzen und Mehrwert:
Sie nehmen eine persönliche Leitidee mit, die Sie eigenständig weiterentwickeln können. Die Übung „Leerer Schreibtisch" und das Prinzip, kleinere Freiräume zu nutzen, um größere zu schaffen, sind direkt in Ihren Alltag und die Arbeit mit KlientInnen übertragbar. Der Ausblick auf die TAE-Schritte befähigt Sie, den begonnenen Prozess selbstständig fortzuführen.
Wissenswertes:
Da Freiräume für jeden Menschen und in jeder Situation anders ausgestaltet sind, arbeitet das Seminar konsequent erlebensbezogen: Vom eigenen Felt Sense über eine persönliche Kernaussage entsteht ein Freiraum-Leitbild, das nachhaltig trägt. Hintergrund dieses Vorgehens ist die Prozesstheorie von Eugene T. Gendlin, die verkörpertes Denken möglich macht. Nur das, was wir innerlich verankern und körperlich tatsächlich als Tatsache fühlen, kann eine substanzielle und stabile Veränderung herbeiführen.
Gendlin entwickelte die auf körperlichem Erleben basierte Methode Focusing als Grundlage für eine erlebnisorientierten Psychotherapie sowie die allgemeine Kreativitätstechnik "Thinking at the Edge" (TAE).
Der Workshop richtet sich an psychologische, psychotherapeutische und beratende Berufsgruppen und Coaches, die die Freiraum-Arbeit für sich selbst und für die Arbeit mit KlientInnen kennenlernen möchten. Vorkenntnisse in Focusing/TAE sind nicht erforderlich.
Abschluss und Zertifizierung:
Nach Abschluss dieser Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.
Die Fortbildungspunkte werden bei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt und entsprechen in der Regel der Anzahl der Unterrichtseinheiten. Diese werden von der jeweiligen Landesärztekammer für die Anrechnung von CME-Punkten teilnehmender Ärzte und Ärztinnen anerkannt. Nähere Informationen erhalten Sie von Ihrem Ansprechpartner bei Ihrer Landesärztekammer.
Literaturempfehlungen:
Gendlin, E.T. (1998). Focusing. Selbsthilfe bei der Lösung persönlicher Probleme. Hamburg: Rowohlt.
Renn, K. (2017). Dein Körper sagt dir, wer du werden kannst. Focusing – Weg der inneren Achtsamkeit. Freiburg: Herder.
Eignung:
PsychologInnen; Psychotherapeutische Berufsgruppen; Coaches + SupervisorInnen; BeraterInnen; Studierende; Andere Berufe mit fachlichem Bezug
Seminarzeiten:
Veranstaltungsort:
Das Seminar findet über die Plattform Zoom statt. Als technische Voraussetzungen benötigen Sie ein Notebook/ PC mit Kamera und Mikrofon (Headset empfohlen) und eine stabile Internetverbindung.
Eine stabile Datenverbindung und für das Seminar erforderliche und funktionierende Hardware (Rechner, Bildschirm, Lautsprecher/Kopfhörer/Headset, Mikrofon, Kamera) sind im Vorfeld der Seminarteilnahme durch die Teilnehmenden sicher zu stellen.
