Dipl.-Psych. Martina Amberg

Die Führung heterogener Teams in einer volatileren Arbeitswelt stellt neue Anforderungen an gute Führung. Das Seminar vermittelt Ihnen Achtsamkeit als Ressource für den Führungsalltag.

Ein seit Jahrzehnten erprobter und hilfreicher Weg der Stressreduktion ist Achtsamkeit. Das Tagesseminar trainiert und stärkt Achtsamkeit mit einfachen Übungen, um dadurch zu mehr Klarheit und Gelassenheit im Alltag zu finden.

Drei Dinge gleichzeitig erledigen, in Gedanken schon bei dem, was morgen zu tun ist – kennen Sie das? Wünschen Sie sich mehr Ruhe und Ausgeglichenheit für Ihren Alltag, Zeit zum Atemholen? Mit vielfältigen Übungen und Einladung zu Perspektivenwechsel bietet Achtsamkeit uns wirkungsvolle Unterstützung für die Gestaltung unseres Alltags.