Yoga-Philosophie

Yoga verantwortungsvoll in die therapeutische Arbeit zu integrieren, erfordert Wissen um die Grundlagen der Erfahrungswissenschaft. Diese ermöglicht einen differenzierten Blick auf die menschliche Natur und den Körper-Geist-Seele-Komplex. Im 2000 Jahre alten Yoga Sutra von Patanjali finden sich Herleitungen, warum der Mensch leidet. Aufgezeigte Lösungswege beziehen sich auf alle drei Aspekte des Menschseins, Körper-Geist-Seele. So vereint Yoga als moderner integrativer Ansatz Aspekte aktueller Therapiekonzepte: Körper- und Kognitive Therapie, Positive und Energetische Psychologie, Wertebildung. Wesentliche Inhalte:

• Moderne psychotherapeutische Konzepte und Yoga-Philosophie

• Yoga Sutra von Patanjali

• Sichtweise des Yoga auf das Menschsein: Yoga-Psychologie

• Was sind Kleshas und der 8-gliedrige Pfad?

• Chakren, Koshas und Gunas diagnostisch und therapeutisch einsetzen

• Psychohygiene für TherapeutInnen und die therapeutische Haltung 

Psychotherapie wird der Komplexität der menschlichen Natur und dem Körper-Geist-Seele-Komplex nur gerecht, wenn alle Ebenen des Seins im therapeutischen Prozess beachtet und einbezogen werden. Nur so entfaltet sich das therapeutische Potential des Yoga, von der Asana, der körperlichen Haltung, hin zur geistig-emotionalen Tiefenwirkung.

Die Auseinandersetzung mit den philosophischen Grundlagen birgt viele praktische Anleitungen, die für den Einsatz in der therapeutischen Praxis unerlässlich sind. Dieses Seminar bietet viel Zeit, um eigene praktische Yogaerfahrungen zu ermöglichen. Darüber hinaus werden Sie konkrete Setttingmöglichkeiten und -empfehlungen zum Transfer von Yoga in die Psychotherapie erhalten: vom Therapeutenstuhl auf die Matte...