Yoga in der psychotherapeutischen Praxis

Im Jahr 2020 machten fast 10 Millionen Menschen in Deutschland mindestens „ab und zu“ Yoga – mit steigender Tendenz. Die Zahl der empirischen Wirksamkeitsstudien ist seit etwa zehn Jahren regelrecht explodiert und auch bei den Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten wächst das Interesse an Yoga rapide, wie die steigende Zahl an Aus- und Fortbildungen für die Berufsgruppe deutlich macht.

• Ausgewählte (Meta-)studien zur Wirksamkeit von Yoga

• Yogapsychologie und Schnittstellen mit moderner Psychotherapie

• Yoga zur eigenen Psychohygiene im therapeutischen Praxisalltag

• (Kontra-)Indikationen und Grenzen für den Einsatz von Yoga in der Therapiepraxis

• Selbsterfahrung mit ausgewählten Yogaübungen (Asanas, Pranayama und Meditation)

• Fallbeispiele aus unserer eigenen Praxis

In diesem Workshop erhalten Sie nicht nur eine kurze theoretische Einführung in die Thematik, sondern es sollen auch praktische Beispiele für das breite Anwendungsspektrum in der psychotherapeutischen Praxis erfahren werden.

Nach Abschluss dieser Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.

Die Fortbildungspunkte werden bei der Psychotherapeutenkammer Berlin beantragt und entsprechen in der Regel der Anzahl der Unterrichtseinheiten. Diese werden von der jeweiligen Landesärztekammer für die Anrechnung von CME-Punkten teilnehmender Ärzte und Ärztinnen anerkannt. Nähere Informationen erhalten Sie vonIhrem Ansprechpartner bei Ihrer Landesärztekammer.

Klatte, R., Pabst, S., Beelmann, A. Rosendahl J. (2016). The efficacy of body-oriented yoga in mental disorders—a systematic review and meta-analysis. Dtsch Arztebl Int 2016; 113: 195–202. DOI: 10.3238/arztebl.2016.019.