Yoga und Psychotherapie
Verhaltenstherapeutische Perspektive
Yoga und Psychotherapie
Verhaltenstherapeutische Perspektive
Yoga kann die körperliche Fitness und der Entwicklung des Bewusstseins gleichermaßen unterstützen. Dieses Seminar soll daher das Verhältnis von Yoga und Psychotherapie aus verhaltenstherapeutischer Perspektive beleuchten.
Viele Menschen suchen nach Möglichkeiten zur aktiven Selbstbehandlung ihrer inneren Überforderung, indem sie sich körperlich fit halten.
In diesem Seminar aus dem Themenbereich Yoga und Psychologie wird das Welt- und Menschenbild der S?mkhya-Philosophie vorgestellt, welche als theoretische und philosophische Grundlage der Yogapraxis gilt. Diesem wird das Welt- und Menschenbild der Verhaltenstherapie gegenüber gestellt. Zum tieferen Verständnis der Yogapraxis in Unterricht und Therapie werden Gemeinsamkeiten und Unterschiede herausgerarbeitet und in praktischen Übungen vertieft.
Wesentliche Inhalte:
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Schulen der klassischen indischen Philosophie (Veda)
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Grundzüge der Samkhya-Philosophie
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Beziehung zwischen Yoga und Verhaltenstherapie
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Funktionen des Geistes
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Gewohnheitsbildung und Karma
Nutzen und Mehrwert:
Mit Hilfe praktischer Übungen werden im Seminar verhaltenstherapeutische Ansatzpunkte für Yogasutren und die Yoga-Philosophie erarbeitet. Das Wissen um diese Schnittmenge erleichtert den Einsatz von Yoga in Ihrer therapeutischen Arbeit.
Literaturempfehlungen:
Krusche, H., Desichakar, T. K. V. (2007). Das verborgene Wissen bei Freud und Patanjali. Stuttgart: Theseus
Unger, C., Hofmann-Unger, K. (2011). Yoga und Psychologie. Persönliches Wachstum und Risiken auf dem Übungsweg. Ein Leitfaden für Übungsweg. Ahrensburg: verlag ganzheitlich leben
Eignung:
PsychologInnen; Kinder- und JugendpsychotherapeutInnen; Psychologische PsychotherapeutInnen; BSc. Psychologie; PsychotherapeutInnen in Ausbildung (PiA mit Behandlungserlaubnis, PiA ohne Behandlungserlaubnis); ÄrztInnen (Allgemeinmedizin, Assistenzärzte in Weiterbildung, Gynäkologie, Innere Medizin, Neurologie und Psychiatrie, Pädiatrie, Psychiatrie, Urologie); Ärztliche PsychotherapeutInnen (Kinder- und Jugendpsychiatrie und -psychotherapie, Psychiatrie + Psychotherapie, Psychosomatische Medizin + Psychotherapie); Klinisches Arbeitsfeld; Psychosoziales Arbeitsfeld; Studierende (BSc. kurz vor dem Abschluss, Studierende BSc., Studierende Master); Akademische Berufe (GesundheitswissenschaftlerInnen, SozialwissenschaftlerInnen)
Seminarzeiten:
Teilmodul des Curriculums:Yoga und Psychologie
Weiterbildung zur/zum YogalehrerIn
