Berliner Sommerakademie 2024

Motivierende Gesprächsführung (MG) ist eine evidenzbasierte, klientenzentrierte Methode zur Erhöhung der Eigenmotivation zur Änderung problematischer Verhaltensweisen. Im interaktiven Seminar lernen Sie anhand praktischer Übungen, dieses Beratungskonzept im BGM oder anderen Arbeitskontexten einzusetzen und sofort anzuwenden.

Mit Herausforderungen und schweren Aspekten des Lebens umzugehen, kann einen starken Antrieb für Wachstum, Heilung und Einsicht geben. Der Vortrag gibt einen Einblick in die Positive Psychologie der sog. „Zweiten Welle“. Diese bietet einen nuancierten, ganzheitlicheren Ansatz weg von der schlichten Trennung von „positiv“ und „negativ“.

Jedes sechste Schulkind in Deutschland leidet an Schlafstörungen und ist damit in seiner gesundheitlichen Entwicklung gefährdet. Das Seminar liefert Ihnen Wissen für eine diagnostische Einordnung von Schlafstörungen und vermittelt Interventionen mit Fokus auf die Psychoedukation der Bezugspersonen und Elternarbeit im Kindes- und Jugendalter.

Selbstwert stellt für Psychologinnen und Psychologen aller Fachrichtungen ein zentrales Thema dar. In diesem Seminar können Sie eine große Methodenvielfalt zur Stärkung des Selbstwerts im Gruppen- und Einzelsetting kennenlernen, ausprobieren und für Ihre eigene Arbeit anwenden lernen.

Das Seminar führt in mögliche affektive Reaktionen auf die Klimakrise ein und thematisiert dabei insbesondere das Phänomen Klimaangst. Es vermittelt Ihnen konstruktive Bewältigungsstrategien und beinhaltet auch einen Exkurs zu Klimaangst bei Kindern und Jugendlichen.

Sprechen in der Öffentlichkeit ist immer auch ein Risiko. Und je nach Situation ein angenehmer Nervenkitzel, langweilige Routine oder auch, in Begleitung von Angst, ein (fast) unerträglicher Opfergang. In diesem Online-Seminar geht es um beides: Einen gelungenen Auftritt und die Überwindung von Redeangst.

MBCT ist eine achtsamkeitsbasierte Rückfallprophylaxe und bietet ein wissenschaftlich fundiertes und gut strukturiertes Programm für den Umgang mit Grübelspiralen, Ängsten, Depressionen, Selbstabwertungen und Schmerzen. Meditative Übungen in Ruhe und in Bewegung werden durch verhaltenstherapeutische Methoden ergänzt. MBCT ist auch online sehr gut zu vermitteln.

Ob private, berufliche oder gesellschaftliche Krisen: Das Leben stellt uns, genauso wie unsere Klientinnen und Klienten immer wieder vor neue, unerwartete Herausforderungen. Dieses Seminar vermittelt Ihnen Grundlagen des Resilienzkonzepts und Anwendungsmöglichkeiten in Beratung, Coaching und Therapie, um die nötige Widerstandskraft aufzubauen für einen besseren Umgang mit Sorgen und Krisen.

Ängste sind vielschichtig und können alle Facetten der Lebensführung massiv beeinträchtigen. Gleichzeitig haben nahezu alle Angstklientinnen und -klienten einen ähnlichen Wunsch bei Therapiebeginn: Helfen Sie mir, meine Angst zu kontrollieren bzw. ich möchte zukünftig angstfrei durchs Leben gehen.

Mobbing schädigt Betroffene und auch Organisationen. Das praxisorientierte Seminar vermittelt Ihnen Warnsignale, Präventionsmaßnahmen und Handlungsmöglichkeiten.

Werte beeinflussen – bewusst oder unbewusst - unsere Entscheidungen, Verhaltensweisen, Ziele und unser Denken. Sie äußern sich meist in Bedürfnissen. In diesem Seminar erkunden Sie Ihre eigenen Werte und verstehen das Potential, das hinter der Arbeit mit Werten steckt.

„Jetzt bloß nicht scheitern“,  „verlieren ist keine Option“ oder „alles, nur das nicht“ - wenn wir unter Druck sind, kommen uns merkwürdige Gedanken in den Kopf, die vielfach mit der Angst vor dem Scheitern zu tun haben. Doch was nun oder besser was tun? Davon handelt dieser Workshop.

Gewalt am Arbeitsplatz, in Schulen und Vereinen ist leider keine Seltenheit und stellt die Arbeitswelt und Organisationen vor eine gesellschaftliche Herausforderung. Mit Hilfe eines Gewaltschutzkonzeptes können Sie ein klares Zeichen gegen Gewalt setzen und Betroffenen den bestmöglichen Schutz seitens Ihrer Organisation zusichern.

Positive Psychologie und Resilienz sind aktuell nachgefragte Schlagworte im Gesundheitsmanagement. Unternehmen suchen für ihre Mitarbeitende entsprechende Seminarangebote. Das Seminar vermittelt Ihnen ein in der Praxis sofort einsetzbares Trainingskonzept.

In Krisen zeigt sich, wie unterschiedlich Menschen mit Widrigkeiten umgehen. Die Fähigkeit, äußeren widrigen Bedingungen und seelischen Schwankungen so zu begegnen, dass Sie daran nicht zerbrechen, sondern auch nach Rückschlägen wieder aufstehen, ist erlernbar.

Resiliente Menschen können auf Herausforderungen flexibel reagieren und optimistisch nach vorne blicken. Sie sind fähig, aus Krisen und widrigen Umständen sogar gestärkt hervorzugehen. Dieser Vortrag vermittelt, was uns stark macht im Stress, bei Ängsten und in Veränderungssituationen.

An diesem Seminartag werden ganz praktisch und spielerisch verschiedene Ressourcen in Tanz und Bewegung erkundet. Das Konzept hat sich auf großen Tagungen im Gesundheitsbereich, im präventiven Bereich, als Psychohygiene für Ärztinnen und Ärzte bzw. Psychotherapeutinnen und Psychotherapeuten und im therapeutischen Bereich bewährt.

Nicht nur in Zeiten der Sorgen und Krisen ist es empfehlenswert, persönliche Ressourcen aktiv zu stärken. Die Positive Psychologie bietet hierfür eine Vielzahl fundierter Strategien. In diesem Seminar erfahren Sie, dass hinter der Positiven Psychologie weitaus mehr steckt als ein Modebegriff und lernen gleichsam wirksame Ansätze für Ihren Alltag kennen.