Berliner Sommerakademie 2023

Motivierende Gesprächsführung (MG) ist eine evidenzbasierte, klientenzentrierte Methode zur Erhöhung der Eigenmotivation zur Änderung problematischer Verhaltensweisen. Im interaktiven Seminar lernen Sie anhand praktischer Übungen, dieses Beratungskonzept im BGM oder anderen Arbeitskontexten einzusetzen und sofort anzuwenden.

In Krisen zeigt sich, wie unterschiedlich Menschen mit Widrigkeiten umgehen. Die Fähigkeit, äußeren widrigen Bedingungen und seelischen Schwankungen so zu begegnen, dass Sie daran nicht zerbrechen, sondern auch nach Rückschlägen wieder aufstehen, ist erlernbar.

Basierend auf den theoretischen Grundannahmen über Gesundheit, Salutogenese, Resilienz und Achtsamkeit vermittelt Ihnen das Seminar tragfähige Konzepte für ein systemisch orientiertes Gesundheitscoaching.

Wertschätzung wird von vielen Mitarbeitenden gewünscht und oft schmerzlich vermisst. Erfahren Sie, warum sie so wichtig ist und wie sich eine wertschätzende Unternehmenskultur fördern und halten lässt.

Für Menschen in helfenden Berufen ist es notwendig, auch auf die eigene Selbstfürsorge zu achten und diese zu stärken. Achtsamkeitsmethoden sind geeignet dafür, sich wahrzunehmen, die eigenen Bedürfnisse zu erkennen und ernst zu nehmen.

Die Positive Psychologie befasst sich damit, wie Menschen ein gelingendes und erfülltes Leben führen können. Dieser Vortrag beleuchtet positiv-psychologische Erkenntnisse und Strategien, welche die Suche nach Sinn und Glück im Arbeitskontext unterstützen.

Hanfdrogen (Cannabis) und viele andere psychoaktiv wirkende Substanzen waren lange Zeit als Medikament und Freizeitdroge unproblematisch verfügbar. Mitte des 20. Jahrhunderts wurden sie plötzlich dämonisiert und der Umgang strafrechtlich streng sanktioniert. Seit einiger Zeit werden sie in immer mehr Ländern als legal verschreibbare Medikamente anerkannt und der Gebrauch von Hanf als Freizeitdroge wird zusehends legalisiert.

Widerstand wird häufig als beängstigendes Phänomen wahrgenommen, vor welchem man sich schützen müsse. In diesem Seminar lernen Sie, warum Widerstand gut ist und gefördert werden sollte. Dazu werden Haltungen reflektiert und Techniken zum konstruktiven Aufgreifen von Widerstand trainiert.

Achtsamkeit ist längst nicht mehr nur Privatsache – zunehmend fragen Unternehmen und Organisationen nach Wegen, das Konzept auch im Betrieb zu nutzen. Dieses Seminar ermöglicht es, Achtsamkeit in Theorie und Praxis zu erfahren und sich mit Anwendungsmöglichkeiten in der Arbeitswelt auseinanderzusetzen.

Positive Psychologie und Resilienz sind aktuell nachgefragte Schlagworte im Gesundheitsmanagement. Unternehmen suchen für ihre Mitarbeitende entsprechende Seminarangebote. Das Seminar vermittelt Ihnen ein in der Praxis sofort einsetzbares Trainingskonzept.

Klimakleber und neues Heizungsgesetz polarisieren die Gemüter. Im Vortrag über mögliche psychische Reaktionen auf die Klimakrise werden sowohl Klimagefühle thematisiert als auch der Frage nachgegangen, welche kognitiven Verzerrungen auf individueller und gesellschaftlicher Ebene notwendige Klimaschutzmaßnahmen verhindern.

Nicht nur in Zeiten der Veränderung und Krise ist es empfehlenswert, persönliche Ressourcen zu entdecken, zu pflegen und aktiv zu stärken. Die Positive Psychologie bietet hierfür eine Vielzahl fundierter Strategien. Im Online-Seminar erfahren Sie, dass hinter der Positiven Psychologie weitaus mehr steckt als ein Modebegriff und lernen gleichsam wirksame Ansätze und „Kniffe“ für Ihren Alltag kennen.

Was ist gute und gesunde Arbeit? Hauptsache kein Stress? Jein! Belastungsabbau ist wichtig, keine Frage. Aber damit sind nur die negativen Emotionen gebannt. Das ist nur eine Seite der Medaille. Arbeit hat zwei Gesichter: Fürs dauerhafte Wohlbefinden sind positive Emotionen und Arbeitsfreude essenziell.