Dipl.-Psych. Rainer Kurschildgen

Qigong-Übungen wirken ausgleichend, kräftigend und regulierend auf körperliche, geistige und seelische Funktionen. Die kompakte Fortbildungsreihe führt in kleiner Gruppe in eine Übungsreihe ein, die sich in Prävention und Rehabilitation bewährt hat und eine Psychotherapie vielfältig ergänzen kann.

Qigong-Übungen vereinen die Aspekte von Haltung/Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Dieses Seminar führt in den zweiten Teil der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong ein. Im Mittelpunkt stehen die vielfältigen Arten der Lenkung und Bewahrung der Aufmerksamkeit und der Bedeutung von Vorstellungskräften.

Qigong-Übungen vereinen die Aspekte von Haltung/Bewegung, Atmung und Vorstellungskraft. Im dritten Modul des Curriculums Qigong und Psychologie werden die Übungen der 15 Ausdrucksformen des Taiji-Qigong wiederholt und vertieft.

Die gesamte Übungsreihe wird wiederholt. Varianten im Sitzen, Liegen und Gehen erweitern die Übungsmöglichkeiten, Einsatzgebiete und Anwendungsfelder und ermöglichen individuelle Anpassungen und den Transfer in den individuellen und / oder beruflichen Alltag.