Ich buche die Veranstaltung zum Normalpreis von 1.155,00 EUR
Für Mitglieder des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen (BDP) bietet die Deutsche Psychologen Akademie Rabatte an.
Für Studierende, PsychotherapeutInnen in Ausbildung (PiA) und Arbeitssuchende gilt eine Ermäßigung auf den Normalpreis von 20%. Für Mitglieder der BV Studierende im BDP gilt eine Ermäßigung auf den BDP-Preis von 20%.

Bitte wählen Sie im nächsten Schritt aus, ob eine der folgenden Ermäßigungen für Sie gilt. Es wird dann automatisch der ermäßigte Preis berechnet.

Ich bin Mitglied des Berufsverbandes Deutscher Psychologinnen und Psychologen * 1.095,00 EUR
Ich bin Psychotherapeut in Ausbildung (PiA) */** 924,00 EUR
Ich bin Studierender im BDP */** 876,00 EUR
Ich bin Studierender */** 924,00 EUR
Ich bin Arbeitssuchender */** 924,00 EUR


Bitte reichen Sie entsprechende Nachweise (z. B. Studierendenausweis) in Kopie ein, falls diese noch nicht bei der Deutschen Psychologen Akademie vorliegen. Vielen Dank.

*Bitte beachten Sie, dass der Status zum Zeitpunkt der gebuchten Veranstaltung vorliegen muss.
** Ermäßigungen für Studierende, PiA und Arbeitssuchende sind nicht mit anderen Rabatten kombinierbar
15.09.2019 bis 19.09.2019

Stressbewältigung durch Achtsamkeit
(MBSR mindfulness based stress reduction) - Intensivseminar im Kloster

Dozenten

Dipl.-Psych. Ulrike Juchmann


In der Geschäftigkeit des Alltags sind wir oft in automatischen Denk- und Verhaltensmustern gefangen. Die Gedanken führen uns in die Vergangenheit oder in die Zukunft, wir fühlen uns angetrieben. Jon Kabat-Zinn, der Begründer von MBSR (mindfulness based stress reduction), nennt diesen Zustand Tun-Modus. Er stellt durch sein Achtsamkeitstraining Methoden und eine innere Haltung zur Verfügung, die uns in den Sein-Modus bringen, ins gegenwärtige Erleben. In diesem Seminar werden alle Übungen des MBSR vermittelt: Body Scan, Sitzmeditation, Bergmeditation, Gehmeditation und achtsames Yoga. Die TeilnehmerInnen erfahren alle Übungen selbst und werden angeregt, im Anschluss an das Seminar eine eigene, kontinuierliche Übungspraxis aufzubauen. Wie in einem MBSR-Kurs wird es auch einen Übungstag in Stille geben.

Anwendungen für die Arbeit im Gesundheits- und Therapiebereich werden vorgestellt und Impulse für die Integration in den eigenen Arbeitsalltag vermittelt. MBSR hat sich als Stressbewältigung, bei Schmerz und chronischen Erkrankungen und als Begleitung therapeutischer Prozesse bewährt. Außerdem bietet MBSR ein gutes Fundament für die eigene Psychohygiene und Selbstfürsorge. Ergänzt wird dieser Ansatz durch Mitgefühlsmeditationen und Übungen für die Entwicklung von Selbstmitgefühl.

Im Seminarpreis enthalten ist die Führung durch das Kloster, Mittagessen, Kaffeepausen und 0,7l Wasser (unlimitiert) pro Tag.



Dieses Seminar ist geeignet für:

Diplom-PsychologInnen, Bachelor in Psychologie, Master in Psychologie, ÄrztInnen, PsychotherapeutInnen, Kinder- und JugendlichenpsychotherapeutInnen sowie andere akademische Berufe mit fachlichem Bezug, Studierende der Psychologie, die kurz vor ihrem Abschluss stehen

Literaturempfehlungen:

Juchmann, Ulrike (2012) Achtsamkeit pflegen- Stressreduktion durch Achtsamkeit. In: Praxis Pflegen. 8. Praxisteil S.1-7
Juchmann, Ulrike (2012): Achtsam@work – eine meditative Abenteuerreise im Team. In: Zeitschrift für systemische Therapie und Beratung. 3/2012. S. 103-108
Kabat-Zinn, J. (2007). Gesund durch Meditation. 2.Auflg. Frankfurt a. Main. Fischer
Kabat-Zinn, J. (1998). Im Alltag Ruhe finden. Das umfassende praktische Meditationsprogramm. 7.Auflg. Freiburg. Herder.
Stahl, B. & Goldstein, E. (2010): Stressbewältigung durch Achtsamkeit. Das MBSR Praxisbuch. Freiburg. Arbor.

Hinweise:

Abweichend von unseren AGB ist folgendes zur Stornierung zu beachten: Bei Rücktritt bis zum 20.05.2019 fällt eine Bearbeitungsgebühr i. H. v. 15,00 € an. Erfolgt der Rücktritt bis 01.07.2019 müssen 50% des Veranstaltungsentgeltes entrichtet werden. Bei späterer Absage wird das gesamte Entgelt fällig.

Zur Abdeckung des eigenen Risikos raten wir Ihnen zum Abschluss einer kombinierten Seminar- und Reiserücktrittsversicherung z. B. Europäische Reiseversicherung AG.

Die Deutsche Psychologen Akademie bietet diverse Veranstaltungen an, welche die Module für das Zertifikat Psychologische Gesundheitsförderung und Prävention BDP für Diplom-PsychologInnen abdecken. Mit der Teilnahme an dieser Veranstaltung wird das Modul B1 abgedeckt. Weitere Informationen zur Fortbildungsordnung finden Sie unter http://www.psychologenakademie.de/zertifizierung/

Veranstaltungsort:
Neben einer vielfältigen Fortbildung finden Sie im Kloster Benediktbeuern auch Erholung für Körper, Seele und Geist. Die optimale Lage des Klosters am Rande des Loisach-Kochelsee-Moores mitten im wunderschönen Voralpenland bietet zahlreiche Möglichkeiten, um neben den Workshopeinheiten die Faszination von Natur und Kloster zu erleben. Die schöne Klosterumgebung stellt einen Rahmen zur Verfügung, der hilft in die Gegenwart und zur Stille zu finden.

Die Unterkunft, weitere Verpflegung und das gewünschte individuelle Rahmenprogramm buchen Sie bei: Zentrum für Umwelt und Kultur Benediktbeuern, Zeilerweg 2, 83671 Benediktbeuern, Tel: 08857/88-707, Fax: 08857/88-719, email: gaestebuero@zuk-bb.de. Für die Buchung und vor Ort ist Frau Moser Ihre Ansprechpartnerin. Das Zentrum für Umwelt und Kultur Benediktbeuern steht Ihnen auch bei der Planung individueller Ausflüge zur Seite.

Abschluss:

Nach Abschluss der Veranstaltung erhalten Sie eine Teilnahmebescheinigung.

Akkreditierung:

Die Akkreditierung wird bei der Landespsychotherapeutenkammer Bayern beantragt und wird von der Landesärztekammer Bayern für die Anrechnung von CME-Punkten teilnehmender ÄrztInnen aus Bayern anerkannt. Nähere Informationen erhalten Sie bei der Landesärztekammer Bayern. In der Regel entspricht die Anzahl der Fortbildungseinheiten der Anzahl der Unterrichtseinheiten.

Ihre Ansprechpartnerin

Nadine Irmler
n.irmler@
psychologenakademie.de
030 / 20 91 66 333
030 / 20 91 66 316

Termin(e):
15.-19.09.2019
Zeiten (voraussichtlich):
So: 10:00-17:00 Uhr
Mo: 07:45-16:30 Uhr
Di: 07:45-15:30 Uhr
Mi: 07:45-17:00 Uhr
Do: 07:45-12:00 Uhr
Unterrichtsdauer:
33 UE
Ort:
Kloster Benediktbeuern

Preis
1.155,00 EUR
BDP-Mitglied:
1.095,00 EUR

Ermäßigungen:
PiA:
924,00 EUR
Studierende im BDP:
876,00 EUR
Studierende:
924,00 EUR
Arbeitssuchende:
924,00 EUR


Bei einer Buchung bis zum 21.07.2019 erhalten Sie einen Frühbucherrabatt von 20 €

Seminar
max. Teilnehmerzahl:
14
Buchungscode:
BY2019-GF-47